کتاب آری به زندگی اثر ویکتور فرانکل از نشر عطر کاج

اگر نتوانیم سرنوشت خود را تغییر دهیم ، دست کم می توانیم آن را بپذیریم ، با آن سازگار شوید و احتمالاً بر مشکلات درونی غلبه کنیم . این رویکرد بخشی از مکتب به نام "درمان اگزیستانسیالیستی" است که به مسائل مهم زندگی ، مانند مقابله با رنج و مرگ می پردازد . فرانکل تصریح می‌کند وقتی شخص ، تعریف واضح و روشنی از هدف داشته باشد عملکرد بهتری در این زمینه خواهد داشت . درمان های وجودی ، از جمله نسخه ی ارائه شده توسط فرانکل ، بخشی خاص از جنبش روان شناختی اومانیستی است که در دهه ی 1970 شکوفا شد و در دهه های بعدی ادامه یافت .